皮膚的BUZ和瘙癢對策|

皮膚的皮膚的原因和對策綱要。臉和兩隻胳膊，身體不能治愈，不能容易治愈。還有誰是煩惱的皮膚問題與身體狀況和季節的變化，許多婦女。因此，這個時候，我們已經把可能的原因和措施及護理方法。如果是癢，這也是一個必須看到！

【目錄】
·原因與對策土福並開啟肌膚
·胳膊和腳，皮膚的渦輪芯可支持回

的原因和對策與tuvuts和封閉皮膚

Buttubutsu紅色微風是“不穩定粉刺”或

藥往往是其中它往往是該地點的地點的位置。如果自主神經繁忙，應激，睡眠不足等干擾因，營業額被干擾和屏障功能減小並且重複。

\\不僅皮脂！“營業額干擾”和“低阻隔”原因/

\伍生活習慣CHECK/p>

□睡眠缺乏。或者，我可以不厭倦的日子已經持續
□有些人誰感到強烈的應激接近熟悉
□忙，有很多天不能是皮膚護理得當
□如果說到月經前
□Mainting巧克力和點心
□我不能進入浴在洗澡，或幾乎沒有出汗每日

\\\\キニ\\\\\\C

\\納克皮膚護理中檢查支票/

□仔細清潔皮膚清潔
□既然是冷的，它會清除與熱水熱水
□不要用牛奶和奶油，可以是粘皮
□護膚什麼也不做，以避免刺激
□如果你想快速治愈，並有很長一段時間

\\不穩定痤瘡誰從“經常性皮膚屏障”吃虧是重要/p>

□保護皮膚屏障，增強皮膚屏障讓我們保持首先關心
□建立的皮膚天生的節奏和關閉從內部堵塞
□結合美容成分，消除壓力和接收

檢查項目！它是“不穩定痘痘”，很容易反复的原因…

“油性皮膚的麻煩”，這是有可能發生的痤瘡或發紅麻煩

\油性麻煩CHECK/

□感覺與皮膚類型特徵
□當肌膚狀況變得更糟，它變成紅色或亮或井噴
□當我記起來了，痘痘出現在同一個地方
□如果您使用的化妝品，你不適合，你會被壓碎或清潔劑
□毛孔是開放的
□有一個紅色到T區或法律線

\\如果你不動它，當你的它出去保護你的皮膚！/

”
醫生津Cosmellabab|皮膚屏障霜18G¥5400
減少炎症和促進恢復，並且進一步的低刺激唇膏防止紫外線。

資生堂藥業|Ihada治療痤瘡霜（第2類藥物）16G¥800
具有消炎，殺菌nonsteroids的治療藥物。

\保濕就是鎮靜/p>

拉羅什姿態|Efacra水分平衡露[藥學系外商表]200毫升¥3000
敏感肌膚化妝水，同時防止粉刺，滋潤。

推薦用於“油性皮膚麻煩”，也就是可能發生痤瘡和紅腫的麻煩等護理方法＆項目總結>

\隱藏敏感性皮膚CHECK/
（五或更多的隱藏敏感皮膚的可能性）

□我喜歡牢牢洗直至皮膚是歸仁
□夜間洗滌是在洗澡時，它是在淋浴熱水流出
□按摩油的清潔和關閉毛一斤篩選
□因為它是一個自然的妝容，不要使用清潔，它被丟棄只用洗面奶
□我知道這是不好的，但它是一個多星期睡一次不失妝
□我喜歡用刷子臉部清洗牢牢洗
□用洗滌臉後毛巾洗淨Goshigoshi面
□我喜歡低少量油，護膚
□我們有擦化妝水方護理習慣
□我討厭棒，使用洗液和化妝品液體清潔完成
□在棉花包，棉花是幹的，當你注意到
□即使你覺得皮膚問題，你是不是更換護膚
□我依靠豐富的面膜時，我的皮膚是弱
□我沒有洗出基礎的海綿非常
□它往往是在房間裡有空調
□油飲食
□我每天忙著睡覺
□便
□這是麻煩的進入浴缸和淋浴常
□我不想膨脹，雖然它是冷
□性格Gasatsu
□片狀清洗，或擦拭清洗通常使用

\\o/

這是OK，如果你不與表或棉花滑肌膚！然而，由於擦拭的類型是具有表面活性劑的力量，避免了大量可能的detachlets當皮膚弱。

化妝水即可使手掌！棉花，均勻地抹均勻地分佈在臉上，建議皮膚可能受到刺激，並建議用手小心處理。

在秋季和冬季使用的防曬建議SPF30和PA++。那些具有高防曬效果也大的皮膚。

有許多維生素蔬菜是必要的，但蛋白也用於製作健康美麗的肌膚基地至關重要。通過增加氨基酸供給量的蛋白質，保濕力，彈性和柔韌性提高。一個均衡的飲食是必不可少的。

在上床之前，請​​改變遊戲和SNS等很長一段時間，並改變它的時間來度過輕鬆而從智能手機或電腦花了。藍光還導致皮膚導致皮膚很差。

你不打？成人“隱藏皮膚”Chekrist

面對“洪水皮膚”的瘙癢可能

\波動皮膚CHECK/

□它是對皮膚越玩具
□通常的化妝品感覺就像皮瑞
□皮膚偏紅
□皮膚是卡薩薩，Gawagowa

由於溫度的急劇變化，乾燥的空氣，發生波動皮膚因為皮膚刺激敏感等操作刺激導致保護皮膚的功率=由於在屏障功能降低。

波動皮膚是其中角質層的水分保持被降低和水分不充分的狀態。在這樣的時間，建議做個保濕乳液。

\水分從主體/

從所述主體的內部，如睡眠時間和飲食生活的護理也是重要非常重要的。特別地，日本食品，包括大米，蔬菜，魚，海草，發酵食品（例如納豆），建議日本食品包括大量的水。它也是一隻手來彌補不能在食物一起服用的營養。

清潔措施的皮膚乾燥|面部護理，身體等從由部件零件，例如從部分至乳膏，洗劑份，沐浴劑等

孔隙，皮膚的皮膚是“油起球”芯

\堵塞毛孔CHECK/

□在孔中，可見污垢堵塞
□通過面線的感覺
□Bupputs出現於T區和下巴
□感覺皮膚是gottous
□的開放孔脫穎而出

\\柔性熱心“油起球”是零風險到皮膚/

風險

1首先，整個臉緊緊靈活。這個很重要！
如果你畫整個面部充足的乳液或油，它會與包裹密封。此外，如果從上面放一個蒸毛巾，放置一分鐘以上，拐角插頭老kerators是浮動的。

2油漆大量乳液和油的
然後讓乳液或油用大量的臉。如果是乳液，這將是厚厚的足以讓石油和油膜如果是油。從上面避免鼻洞，敷在臉上的包，並把蒸汽毛巾第一。

3湯用濕棉污垢
浮垢是涉及在含有熱水棉花。

如果您有一個裝有熱水一一棉花，這將是皮膚自帶的繪製的圖像。鼻子是特別有禮貌。最後進行正常的皮膚護理。您應該能夠實現馬虎皮膚的皮膚。

\推薦牛奶/

（1）考|Curel的膠乳〔非凡的產品]120毫升¥1800（編輯部調查）
（2）Koseri|Lucher電梯Grooumal約翰我120毫升¥3000（編輯部檢查）
（3）維奇|超越濕潤超前牛奶III200G¥5,000
（4）羅斯藥典|過時效活性鹼清除乳120毫升¥3,500

\推薦的機油/

（1）蜜葳特|生物質油堅果油50毫升¥3,500
（2）美容及精細研究實驗室|七流量香草絲氨酸目前石油150毫升¥6,500
（3）日本橄欖|橄欖Mannon化妝品橄欖油油200ml¥3800
（4）地攤貨|套房杏仁油50毫升¥639

毛孔堵塞和肌膚釬焊……從夏季小心在家裡清潔污垢堆積！

推薦的項目，不搖推薦的項目

熱水浴缸|Biocardic酸性水溢價熱水浴缸葉片30片¥2,500
血液流動性提高，並且還有效地改善體質，疲勞恢復，片劑，可享受碳酸氫根離子浴。

放大器規則|豪華德年齡精油V30毫升¥8,500
皮膚柔和而支持的出生對皮膚的變化。

高見|TakamisKinphal30毫升¥4,584
一個shinish質感的皮膚剝離，導致與紫色tultur煩惱的皮膚。它有助於提高新陳代謝，而不損傷皮膚。

可應用到“隱藏的”皮膚的引導護理

皮膚的卜管可施加到背

H3>身體護理方法

\沐浴劑和溫暖身體/
身體變暖超過恆溫槽是在離開它。如果你有保濕效果，洗澡難幹，皮膚是很難幹的！

。çBasculin|Softle甜香草的香味
皮膚水分奶油油。草藥藥物活性成分舒緩肌膚。480毫升¥930（編輯部）

dCammills研究所。|
100％桑蠶溫暖身體，皮膚光滑平整。400毫升\2084

\體是由網站/

衝下銅的中心線，其中皮脂腺聚集的附近。在這裡使用身體的毛巾。此外，很容易擺脫cigarish酸軟，或身體的毛巾。Goshigoshi洗衣機和烘乾胳膊和腳洗淨，這樣很容易讓皮膚問題。

ËCammills研究所|。漢雅愛浴巾
從玉米纖維使用。輕輕地洗和新鮮洗了。¥1417

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\不要輕輕地清潔皮膚