我聽到了一個皮膚科醫生！ 用美白角度保持皮膚白度的“五種方式”

也沐浴在如約一天一天……不能不以應有的謹慎，例如，首先基本的措施是非常重要的。此外，注意到那些擔心的擔憂對皮膚曬傷沒有明確，當然是愚蠢的。內蒙古護理，如食物也很重要！保持牢固地進行皮膚護膚的白度，讓我們接近更美白。

皮膚黑“的原因和機制”

由於曬斑

“事實上，該皮膚被太陽變黑，是生物反應，試圖保護身體中的一個。反擊稱為黑素在皮膚中的UV單元將被激活。黑色染料的黑素細胞被稱為黑色素創建，黑色素是採取行動，以保護皮膚免受紫外線。因為UV光具有由黑色染料，程度黑色黑色素顏料變得更保護皮膚吸收的特性，皮膚也將是黑色“（中川老師）
換句話說，通過服用紫外線來製備黑色黑色素染料，皮膚也是黑色的。

由於沉悶，如色素沉著

季節從夏天到秋天，任何皮膚都是一個音調傾向於的東西。不僅在乾燥通過的影響和冷卻器，室內和室外的激烈的溫度差的和，紫外線諸如在睡眠的由晚的Negurushi的質量的降低，因為趨向於生活方式干擾自主神經。

q。為什麼面對沉悶？
一種。代謝的壞皮膚將更容易遲鈍
“缺乏皮膚的水分，色素沉著，但也可能有多種原因，如血液循環不良，將平淡廢物的總體放電不光滑”（片桐教師）

皮膚經常有麻煩“久住”。其原因是，紫外線和周轉的干擾，但各種，例如血液循環不良，即使白化護理，如果沒有改善，即使角質護理和按摩，有糖化的可能性。糖化是，將碳水化合物粘在身體中的蛋白質，令人遺憾的皮膚與燒焦一樣。它是在氧化和光老化中排出的老化因子之一。雖然老護理也是很重要的皮膚護理，還需要從糖化的情況下，內部照顧。

不是[白度保持措施的皮膚1]曬斑

油漆公司防曬

的“防曬數值，厚在測量數值的時間繪。通常在塗料和SPF值不是忘記，它變為約1/5。大衣和期間的當天的事實洩放是桅杆“（吉田老師，以下簡稱為”相同的“）

”SPF50塗料的防曬正常一旦實際防曬效果將是大約SPF10。你一點如果Kasanere該幹你是後薄一次，可以增強效果高達約SPF15“

填充/

的\面部頸：（1）一個適當的量取在手裡
如果是乳膏型，直徑約1.5厘米，如果乳液類型約為2厘米。

（2）在臉部和頸部塗覆
它開始從廣泛的臉頰畫和金額的面積，和塗層所有可見，頸部和肩部的部分。

（3）從一個地方的過度繪製
防曬霜如果它不是一個半，一半第一1/3的一半一半，這將是薄且堆疊以意想不到的程度。

\車身塗裝/

（1）大量
防曬是對暴露部位，如手臂，腿部，肩部是必不可少的。直接從容器中。

（2）不傳播
由於插入力，當它變得更薄，這將是傳播翩然而緊密粘合。

紫外光從眼睛也削減

真的用紫外光從眼睛來曬傷？
“實際上這是大腦的情況下”曬傷“與從眼睛進入紫外光”（陶陶·酒井淖）

如果紫外光命中到眼睛的角膜，角膜發生炎症。然後，腦檢測到此，並從下丘腦和垂體中，adrenocortic刺激激素和激素melanocytimuric產生和分泌的。這些激素的刺激與全身黑素細胞，黑色素產生和曬傷上，其中紫外光是打不到皮膚。

“我認為，相比於直接服用紫外線，所以不必是神經物品的影響很小。但是，即使是為了保護視網膜，具有很強的太陽光的日子太陽鏡最好是做“

最有效的作為對紫外線的量度被穿著用UV切斷功能的太陽鏡。由於市售太陽鏡不具備防紫外線功能，購買時要小心。採用大的帽子和遮陽傘有很大的影響會增加效果。

UV塊

“100％完成遮光傘的100％，是移動。當離開陽台，穿同一品牌的遮陽板，而是避免曬傷，它不會關閉，而是積極主動我想享受夏天。正是出於這一防禦項目。“（天野）

物料服裝為不與UV光容易passful還建議

聚酯。眼睛的細材料是難以通過紫外線！
“這是難以通過紫外線，聚酯，絲綢和棉花命令”（高瀨教師）
“UV-切口切時尚物品”（MAEI-SAN）

飲用水防曬推薦用於防曬和組合與組合

“（飲酒防曬霜）不僅皮膚上，同時防曬從紫外線或頭髮的眼睛和頭髮保護甲熱情，並且通過洗澡紫外光產生的活性氧的不利影響也是防守。但是，由於抑制污漬的表達的效果不那麼高，它使用防曬霜是必不可少的被塗覆的皮膚“，（貴子老師，以下相同）

”陽光利用洗澡。另外之前的使用和能力的，這是不可能的感覺的單獨服用由曬傷抑制污漬的表達的效果的效果，所以它是在具有防曬組合總是使用。“

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TAKAKO風格海蜂膠囊

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“維生素C是皮膚製作也為皮膚製作的重要組成部分。即使你在一個補充獲取或類似的，它是短暫的，所以如果你把它一天幾次，佔用還建議一天，或吃飯意識高濃度的維生素C在臨床輸注“（鷺SAN）

SPICKlipocapsule維生素C

眼睛-鏡片水晶馬托

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波拉|白鏡頭鎖定平板IXS專利採集健康食品]

原的藥物|Epistam亮膚充電飲料

Funkel|Whiteforce飲料

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番茄（番茄紅素）

問：在服用西紅柿和番茄汁時真的曬黑嗎？
答：HONT

“番茄含有大量番茄紅素的成分Ricopene具有高的抗氧化劑和工作曬傷應激和炎症，以及曬傷（在皮膚引起炎症）後，以減少由紫外線產生的活性氧炙。，三潭（在由於曬傷黑色素增加的增加和皮膚的顏色變暗）“（博士佐藤）

維生素C是膠原產生，和維生素B群活化是必需的。維生素A·C·e加維生素C進入基礎成分和美白護理。關於C的1/2是一個豐富的紅辣椒，約100g香菜和可拍攝約100克的一天。

其他…辣椒粉，苦，辣椒，卡扣賦予，羽衣甘藍，番茄

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